Trajecten

Perfectionisme

Perfectionisme, wat is het en hoe overwin je het? Perfectionisme kan heel verlammend werken en mentaal enorm vermoeiend zijn. Ga aan de slag om er als overwinnaar uit te komen!

Het traject is opgebouwd uit 5 sessies van telkens 1 uur. Ontdek of dit traject bij je past en plan een intakegesprek in. 


325,-

faalangst

Dit traject is speciaal ontworpen voor cliënten die worstelen met faalangst. We helpen je faalangst te begrijpen, effectieve copingsmechanismes te ontwikkelen en je angst te verminderen en zelfs te overwinnen. 

Het traject is opgebouwd uit 5 sessies van telkens 1 uur. Ontdek of dit traject bij je past en plan een intakegesprek in. 

325,-

Hoogsensitiviteit

Word je soms overdonderd door de wereld om je heen. Heb je alles gezien, gehoord en gevoeld? Leer in dit traject hoe je beter met je energie en je omgeving omgaan en dus meer balans kan vinden. 

Het traject is opgebouwd uit 5 sessies van telkens 1 uur. Ontdek of dit traject bij je past en plan een intakegesprek in. 


325,-

loopbaanbegeleiding

Centrum Wijk is een loopbaancentrum gemandateerd door de VDAB. We ondersteunen elke loopbaanvraag of een vraag die te maken heeft met je werkomstandigheden. In dit traject bekijken we samen wat de mogelijkheden zijn voor jouw loopbaanvraag of -situatie. Dan zoeken we daar samen een nieuw pad in of kijken we hoe je staande kan blijven in je huidige pad.


Het traject is opgebouwd uit 7 sessies van telkens 1 uur. Ontdek of dit traject bij je past en plan een gratis intakegesprek in.

90,- (via loopbaancheques van de VDAB)

traumaverwerking

Iedereen wordt geconfonteerd door trauma's in zijn leven. Of het trauma nu licht of zwaar is, enkelvoudig of meervoudig is, in het verleden ligt of nog maar net is gebeurd. Trauma's kunnen lang een impact hebben op ons denken en voelen en daardoor ook heel bepalend zijn voor de richting waarin we ons bewegen of de relaties die we aangaan. Breek uit de traumacirkel. 


Het traject is opgebouwd uit 5 sessies van telkens 1 uur. Ontdek of dit traject bij je past en plan een intakegesprek in. 

325,-

weerbaarheid kinderen

In dit kind traject gaan jullie aan de slag om de weerbaarheid van uw kind te vergroten door leuke oefeningen en verhalen. Dit traject is uitgewerkt door de Alohi-coach met specifiek de weerbaarheid van kinderen als doel. Als ouder sluit u mee aan om een fijn (leer)moment mee te maken samen met uw oogappel.


Dit traject vraagt geen intakegesprek en u kan zich hiervoor rechtstreeks inschrijven. Let wel, de plaatsen zijn  beperkt tot 6.

75,-

ADHD

ADHD kan het gaspedaal én de rem zijn op je leven. Leer je ADHD te besturen zodat je de juiste richting kan uitgaan en op het juiste tempo. Dit traject geeft je alle tools om je ADHD te begrijpen en voor je te laten werken.


Het traject is opgebouwd uit 5 sessies van telkens 1 uur. Ontdek of dit traject bij je past en plan een intakegesprek in.

325,-

emotieregulatie

Dit traject is speciaal ontworpen voor mensen die worstelen met emoties. Emotieregulatie kan verstoord worden door opvoeding, tijdelijke omstandigheden of trauma,... Krijg inzicht in en controle over je eigen functioneren. 


Het traject is opgebouwd uit 5 sessies van telkens 1 uur. Ontdek of dit traject bij je past en plan een intakegesprek in. 

325,-

burn-out

Burnout kan iedereen overkomen. Door een beter begrip van wat burnout is, hoe je je energie controleert en een persoonlijk herstelplan, kan je burnout voorkomen en herstellen. Leer hoe je dit doet in het burnout traject.


Het traject is opgebouwd uit 5 sessies van telkens 1 uur. Ontdek of dit traject is wat je nodig hebt en plan een intakegesprek.

325,-