Workshops
.png)
Workshops en opleidingen particulieren en professionelen
Centrum Wijk voorziet workshops en opleidingen voor particulieren en voor professionelen.
Hieronder vindt u ons huidige aanbod en de link om in te schrijven.
Enkele van deze opleidingen worden pas in 2023 voorzien. De juiste datum volgt nog. Maar aarzel niet om contact op te nemen met de organisator.. Bij voldoende interesse plannen we in 2022 nog een extra reeks in.
Workshops 'Het brein onder stress'
.png)
Het brein is de motor van ons bestaan. Elk gevoel, elke gedachte, elke beweging en alles wat hiermee te maken heeft gebeurt in ons brein. Je kan leven zonder te weten hoe het brein werkt. Het brein doet immers alles automatisch zonder nood aan je onmiddellijke bewustzijn. Gedachten komen automatisch op, gevoelens beleef je zonder ze te moeten opwekken en je lichaam functioneert zonder dat je dit eerst moet vragen.
We gaan tijdens de workshop/praktijkdag dieper in op:
- Hoe functioneert een brein en welke invloed heeft normale stress op het brein?
- Welke hormonen hebben allemaal invloed bij stressfunctioneren.
- Welke invloed heeft veelvuldige stress op het brein en dus ook op het dagelijks functioneren?
- Welke goede en uitgebreide metafoor kan voor jou en anderen het breinfunctioneren begrijpelijk maken?
- Welke factoren hebben allemaal impact op je stressgehalte?
- Wat zijn de verschillende stadia waarin een gestresseerd brein werkt en hoe kan je dit bepalen?
- Cognitieve gedragstherapie als wetenschappelijk bewezen 'remedie' voor piekeren, stressfunctioneren, faalangst,...
Deze workshop is bedoeld voor particulieren die hun praktische en algemene kennis willen vergroten en voor professionelen die werken met mensen die .met stress geconfronteerd worden.
Praktische informatie
Voorlopig zijn alle workshops 'Het brein onder stress' voorbij. Ze zullen terug ingericht worden in 2023. Data volgen nog.
Workshops 'Faalangst'
.png)
Iedereen kan ten prooi vallen van faalangst maar vooral jongeren en kinderen op schoolgaande leeftijd kunnen hier slachtoffer van zijn. We organiseren hierrond workshops en thema-avonden.
Praktische informatie
18/02/2023
Start workshop 10u00
Einde workshop 17u00
Mocht u interesse hebben, kan u zich inschrijven via deze link of door te mailen naar lorraine@centrumwijk.be
Workshops 'Loopbaanbegeleiding in groep'
Loopbaanbegeleiding in groep wordt gegeven aan mensen die geen recht hebben op een loopbaancheque via de VDAB of mensen die liever in groep werken zodat ze meer van elkaar kunnen leren.
Praktische informatie
14/01/2023 te Antwerpen
21/01/2023 te Mechelen
Infoavond 'Samen sterker na scheiding'
In ons dagelijks leven is communicatie een zeer belangrijke factor. Het is de sleutel om te kunnen afstemmen op elkaar en zo elkaar te kunnen begrijpen. In moeilijke momenten zoals een scheiding tussen ouders is praten met je kind een heel belangrijke en verlichtende factor in het verwerkingsproces.
Samen sterker na scheiding is een infosessie die stilstaat bij de helpende en beschermende factoren die een scheiding gemoedelijker zouden kunnen maken voor het kind. Als ouders krijg je tips en adviezen mee over hoe je met je kind kunt praten over de scheiding en wat je kind nodig heeft om samen door deze emotioneel belastende periode te komen.
Praktische informatie
19/04/2023
Start infosessie 19u00
Einde infosessie 21u00
Mocht u interesse hebben, kan u zich inschrijven via deze link of door te mailen naar lorraine@centrumwijk.be
.png){kind=small}